23 марта в п. Метлино впервые прошли соревнования по кроссфиту, приуроченные ко дню рождения поселка. Участники смогли проявить такие качества, как сила и выносливость.
Кроссфит — это программа упражнений, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжелой атлетики. Тренировки проходят при минимальном наличии инвентаря, что делает этот вид спорта широко доступным.
Соревнования в п. Метлино включали в себя выполнение силовых испытаний в сочетании с бегом.
Читать текст полностью... Печать