Безымянный Да, он мечтатель, но только не диванный. Там у них такие панцирные койки - ровесницы переворота. Рядом тумбочки, с фамилиями пациентов. «Газпром» за год потерял более триллиона рублей

Безымянный

Вывод какой? Вступаем в единую Россию и поднимаемся по карьерной лестнице, это можно сделать без образования , без ума, главное служить и выслуживаться отдельным личностям в партии.Вот таких бестолковых, но кому-то нужных людей ставят на руководящие должности.

Всё верно, спасибо за урок старшему- вымерающему поколению приспособленцев. Кто был ничем, тот станет всем?

Безымянный

Наше дело платить. Молча.

Ваше возможно, но я не плачу и заявляю об этом открыто. Как стать манагером

Безымянный Ставь знаки препинания, народ. Кто был ничем, тот станет всем?

Безымянный Нам-то, обывателям, Сирия дорого обошлась? В Сирии разыскиваемый превратился из предмета страха в почётный знак

Безымянный Кто сыграл такую злую шутку с Газпромом? «Газпром» за год потерял более триллиона рублей

Безымянный Неужели у нас в стране кто-то ворует народные деньги? Как стать манагером

Безымянный

«Если твой учитель скачет на пляже в бикини в обнимку с противоположным полом, какой пример он подаст?

Учитель на отдыхе тоже учитель? ( Строитель,повар,металлург) Он не человек? Ему на море нельзя? Депутат бессараб конченная профсоюзная... С полным отсутствием мозга. По ее логике учителю можно скакать только со своим полом? Это по ее скудоумию положительный пример? Госдума снова занимается важными вопросами

Безымянный Когда депутаты начнут отчитываться перед народом за свои депутатские дела Кто был ничем, тот станет всем?

Безымянный А что Юминова? Её садоводы и этой осенью выберут в депутаты. Ёжики кололись, плакали, но продолжали есть кактус наступая на грабли. Кто был ничем, тот станет всем?

Безымянный На Караваева нападают те кому он наступил на хвост и предъявляет требования необходимые для улучшения работы учреждений культуры. В основном в Дк работают руководители кружков и держат соответствующий уровень.Достаточно одного режиссура на КДЦ который будет работать а не бумажками заниматься Кто был ничем, тот станет всем?

Безымянный Наше дело платить. Молча. Как стать манагером

Безымянный

И футбол с хоккеем станут массовыми, народными, как раньше.

В этом месте можно поподробнее: за счет чего это вдруг они станут массовыми? Может, по всей стране откроют кучу бесплатных секций для детей? Снабдят их формой, будут тренировать и проводить всероссийские соревнования по типу "Кожаного мяча" и "Золотой шайбы"? Как достали эти диванные мечтатели, сидят, в носу ковыряют и мечтают, какое светлое будущее вот-вот настанет. «Газпром» за год потерял более триллиона рублей

Безымянный Не "Газпрому", а тебе с родственниками и другим наступили кранты! Так в чём твой восторг и радость? А "зенитчики", да и другие футбольные и хоккейные клубы, теперь будут жить как все, жрать будут меньше. И футбол с хоккеем станут массовыми, народными, как раньше. «Газпром» за год потерял более триллиона рублей

Безымянный

Во-вторых, нет такой государственной структуры ЖК РФ, чтобы оттуда контролировать и писать инструкции

Не кури больше ничего, без дыма уже не понимаешь о чем речь. ЖК РФ это не структура, это Жилищный кодекс Российской федерации, закон такой. Поэтому он "оттуда" ничего не контролирует и инструкции не пишет. Прежде чем лезть в дискуссию, ты хоть чуть-чуть матчасть подучи. Как стать манагером

24 фев 11:34Рубрика "Здоровье"

У вас высокое давление?

Высокое давление — это достаточно распространённое заболевание, особенно среди женщин после сорока лет. Как болезнь высокое давление проявляется достаточно медленно. Всё начинается с того, что человек ощущает слабость, головокружение, потом появляется плохой сон, быстрая утомляемость, онемение пальцев, кровь приливает к голове, начинает казаться, что перед глазами мелькают маленькие «мушки».

Итак, рассмотрим 10 продуктов которые полезны при высоком давлении.

1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.

2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.

3. Лосось — источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм.

4. Овсяная каша должна быть в меню гипертоников каждое утро. Исследования показали, что овес — источник пополнения организма селеном, в нем много клетчатки.

5. Тыквенные семечки восполнят дефицит цинка и избавят от инфаркта. Достаточно съедать по 20 грамм в день вместо перекуса.

6. Какао улучшает состояние сосудов. Но это калорийный напиток. Достаточно 1-2 чашек в неделю, не больше.

7. Обезжиренное молоко содержит калий, кальций, магний, витамины и улучшает состояние гипертоника. Можно пить до 3 стаканов в день.

8. Горький шоколад укрепляет сердечную мышцу, содержит антиоксиданты и способен понизить давление на 5-10 мм. В больших количествах есть его не нужно.

9. Миндаль содержит моножиры и снижает уровень холестерина. В этом орехе есть калий, магний, витамин Е — это все то, что необходимо для понижения давления.

10. Зеленый чай при регулярном употреблении растворяет холестериновые пробки, содержит много антиоксидантов, препятствует процессу старения организма. В Японии почти не болеют гипертонией и больше всех в мире пьют зеленый чай.

fithacker.ru

Печать

Похожие новости: