Всеволод Елагин. Графика и проза на сайте 
Обижаетесь ли Вы на тех, кто не дарит подарки на праздники?
Чебурашка и политический выбор России
>>>>>>>>>
Так уже реставрировали и перекрашивали несколько раз! Не получается "постоянно радовать глаз", вандализм в городе неиссякаем. Аквапарк «Иордань»: Как Гергенрейдер превратил таинство в пляжный лаунж
Как избежать похмелья после новогодней ночи
Новогодняя ночь — это время веселья, праздничного настроения и, конечно, застолья. Однако с чрезмерным употреблением алкоголя часто приходит и похмелье, которое может испортить все впечатление от праздника.
Перед торжеством позаботьтесь о том, чтобы ваш организм был хорошо подготовлен. Употребляйте легкую, но питательную пищу, богатую углеводами и белками. Это замедляет усвоение алкоголя.
«Убедитесь, что вы пьете достаточно воды, — как в течение дня перед застольем, так и во время него. Вода поможет организму лучше справиться с алкоголем. Желательно после каждого алкогольного напитка выпивать стакан воды», — говорят наркологи.
Выбирайте качественные алкогольные напитки, так как сомнительные могут содержать примеси, способствующие похмелью.
Чередуйте горячительное с безалкогольными напитками, лучше с водой, так получится уменьшить общий объем потребляемого спиртного и снизить риск обезвоживания.
«Старайтесь контролировать количество выпитого. Установите для себя лимит и не превышайте его. Лучше наслаждаться меньшим количеством напитков, чем страдать от похмелья на следующий день. Не пейте, если кто-то вас подначивает, помните, что у каждого человека индивидуальная толерантность к спиртному», — сообщают специалисты.
Избегайте «пьяных» коктейлей — тех, что с высоким содержанием сахара и газированных напитков, они увеличивают риски похмелья.
Если во время празднования почувствуете, что вам стало плохо из-за выпитого алкоголя, вызывайте скорую помощь.
Фото: нейросеть Leonardo.Ai
Печать
20.01, 12:24
КПРФ привлечет Марию Шукшину для защиты Мадуро
20.01, 08:56
Иван Бражник: 20 января принято «запивать зло», иначе «лить море слез будешь»
20.01, 08:52
Сильнейшая магнитная буря началась на Земле
20.01, 07:04
Гороскоп на 20 января 2026 года
19.01, 11:44
Крепкие морозы вернутся в Челябинскую область на предпоследней неделе января
19.01, 09:44
Православные отмечают один из 12 главных праздников – Крещение Господне
19.01, 07:17
Гороскоп на 19 января 2026 года
16.01, 12:45
Весну-2026 в России ожидают теплее обычного
16.01, 09:23
Гордеев день: Что категорически нельзя делать 16 января, как провести «страшный вечер»
16.01, 09:14
Аномальные морозы отступят от Челябинской области на Крещение
16.01, 07:22
Гороскоп на 16 января 2026 года
15.01, 13:47
Крупнейший на Урале кемпинг появится в Каслинском районе благодаря господдержке
15.01, 10:31
Куриный праздник: почему 15 января запрещено подпускать женщин к приготовлению ужина
15.01, 08:54
Жительница Снежинска выращивает в своей квартире более 220 азиатских орхидей
15.01, 07:09
Гороскоп на 15 января 2026 года
14.01, 10:11
В РФ хотят заморозить срок давности по налоговым преступлениям
14.01, 09:46
Самая холодная ночь ожидается в Челябинской области с 14 на 15 января
14.01, 07:10
Гороскоп на 14 января 2026 года
13.01, 11:11
Синоптики: В ближайшие двое суток похолодание на Урале достигнет пика
13.01, 09:48
Старый Новый год: календарный парадокс – традиция или просто повод собраться
Предлагаем в аренду
Офисные помещения площадью от 7 до 60 кв. метров
