Показать меню
Лента новостей
10:53 10:28 09:10 09:08 09:03 08:56 08:40 09:43 09:34 06:42 06:37 13:22 09:22 08:59 08:44 08:34 07:20 07:17 13:20 13:13 09:40 09:32 07:18 07:13 10:50

Всеволод Елагин. Графика и проза на сайте всеволод-елагин.рф
 
 
Комментарии
 
Безымянный
Его вытурили от туда с позором после суда.
Это ничего не значит,вот так же вытурили одного села из ЗП,а сейчас он дирехтур,так что…улыбает все что в городе в культуре
В 2025 году Озерск отметит три юбилея
Безымянный Ой,ну начали лить… кто кого,постыдились бы,работайте луще,а не интригами занимайтесь,директора все с душком,чо уж говорить В 2025 году Озерск отметит три юбилея
Безымянный Партия социалистов-революционеров, или эсеры, была образована в 1902 году из народовольческих и эсеровских групп. Это тебе любой исторический источник выдаст. Именно они проводили теракты в России против представителей царской власти, а с 1918 года стали совершать теракты против представителей советской власти. Жители Озерска отпраздновали Крещение
Безымянный На чукотке нет деревьев, а фото это коллаж. Как чукчи празднуют Новый год
Безымянный бред про оленей. Чукча стал не тот, чем когда я там служил в СА. Оленей не пасёт, а по поселкам сидит. В 1970-х на всю Чукотку жило 100 000 чел. Сейчас ещё меньше. Средний возраст чукчей был чуть более 30 лет, сейчас больше, т.к. оленей не пасут и возможно бухать стали меньше. Чукча бабка библиотекарь старше 80 лет. Для 70-х это была фантастика. Как чукчи празднуют Новый год
Безымянный Иксперт, какие царские войска какой мятеж подняли против Красной власти? Царские войска закончились в марте 1917 года вместе с падением самодержавия  и свержением монархии российскими либераст-дерьмократами и буржуазией, развалом Российской империи. С марта 1917 года стала Российская республика и Российская Армия, в которой офицеры, поддержавшие свержение самодержавия, ходили с красными бантами на кителях. Жители Озерска отпраздновали Крещение
Мимопроходил
В режиме онлайн без регистрации, не Евгения, а моё. Сарапулов подтвердит. 
Ну, не знаю. Вот сегодня утром солнце встало, и я знаю , кого благодарить. Зайцева! Вон он как с решением о строительстве АЭС справился, а вы ,может, просто примазываетесь? На сайте Уралэнергосбыта висит грозное предупреждение , что до окончания срока передачи показаний осталась два дня, столько то часов и столько то минут, а сам сервис на этом же сайте  недоступен. Ну, очевидно, же что Зайцевское заклятие, не? Так что вы аккуратнее с плагиатом, а то вдруг он на вас переключится?
Про «Уралэнергосбыт» и АЭС
Безымянный Может - и действительно дебилоид пишет, а может.... Как здесь предполагали некоторые читатели, пишет какая-нибудь перезрелая особа мужского или женского рода, в годах, обиженная на то, что жить осталось два понедельника, а так ведь ещё хотелось бы....! Помелькать, покружить, пофлиртовать, по, по, по. Вот и выбрана ниша мазохиста-перевёртыша. С заведомым искажением фактов истории. Жители Озерска отпраздновали Крещение
Безымянный Да уж, в закрытом Челябинск-40 - Челябинск-65 храмов и религий не было, но жилось чинно, благородно. А сейчас что творится в городе!  В Озерске правоохранители задержали четырех членов экстремистской организации
Безымянный Вот вот, что стало с верой православной? Десятки тысяч новых церквей и храмов по всей стране построили, даже в закрытом Озёрске, а лучше не становится. При советской власти действующих церквей и храмов был необходимый минимум, но жилось как-то спокойнее,  справедливее, духовное. В Озерске правоохранители задержали четырех членов экстремистской организации
Безымянный
А теракты в России с 1901 по 1911 годы совершали боевики партии социал-революционеров или, сокращённо, эсэров.


Вот откуда вас таких икспертов на разные сайты задувает? Никаких эссеров тогда ещё не было. Была Народная Воля, РСДРП.  В 1918 году только большевички партию свою смякитили. Эссэры были союзниками, пока большевички их не предали и отовсюду повыгоняли из советов. Большевички это кидалы ещё те. Кинули всех. И всех же и поуничтожали. Эссэры были очень популярны. Популярней КРПб раз в 10. За ними было крестьянство. За ними ещё более менее светлые умеренные и не заточенные под разрушение всего и вся революцонные головы. Но Хам , красный Хам, обезумивший от творимой им крови,  крушил всё. Нутро вырвалось наружу в хаосе и пьяном беспределе. Это большевички вспоминать не любят, как топили в крови безвинных, как не могли остановиться уже даже в 30-е, перейдя на мирных людей-всё им кровь требовалась. Виновными тогда стали остатки интеллгенции и духовенство. С 1930 года начали громить Храмы и Церкви. Потом кончились и они. Они начали громить друг дружку. И апогей этого людоедства - 37-й год. Репрессиии за репрессиями себе подобных. Красное колесо-это не просто слова. Это диагноз.
А если бы в союзе с эссэрами строили бы новое общество по примеру револбционеров Франции , так бы и не докатились бы до животного изувества, что учинили против т.н. контрреволюции. И гляди ка. У этих искпертов , оказывается,  мятеж подняли царские войска против законной красной власти. Ну в какой пещере этим оглаедам преподавали историю? В окопах Никарагуа?
Жители Озерска отпраздновали Крещение
Безымянный
...пиариться на этой теме долго не будет можно.  Он проблемами то своего округа то занимается? А проблемами города?
А что есть проблемы? 
Там и сям решало в стиле повара проблемы решает.
Про «Уралэнергосбыт» и АЭС
28 дек 07:05Рубрика "Здоровье"

Перед новогодней ночью нельзя голодать

Есть такая традиция — уходить в пищевой отрыв в дни новогодних праздников: сначала готовить много еды, потом стараться все это съесть, чтобы не испортилось, после пить таблетки, ведь организм не справляется с перееданием. И каждый раз врачи напоминают, что и в Новый год нужно прежде всего думать о своем здоровье.

«Чтобы избежать переедания и сохранить хорошее самочувствие, планируйте меню заранее. Составьте список блюд, которые хотите приготовить и попробовать, — это избавит от спонтанности и неумеренности в еде. Важно не голодать перед праздником, чтобы не объесться ночью. Регулярные приемы пищи в течение дня помогут контролировать аппетит», — говорит гастроэнтеролог высшей квалификационной категории «Клинической больницы «РЖД-Медицина» города Челябинска Константин Овчинников.

Не совершайте гастроошибку, избегая еды в течение дня перед застольем, чтобы с боем курантов ударить по пищеварительному тракту.

Сосредоточиться нужно на качестве, а не на количестве блюд, выбирая здоровую и питательную пищу. Не игнорируйте овощи, фрукты и нежирные белки — они насытят, не перегружая организм.

Не спешите за столом, тщательно пережевывайте пищу — это не только поможет ЖКТ-системе в переваривании, но и позволит мозгу не пропустить момент насыщения.

«Убедитесь, что вы пьете достаточно воды. Иногда мы путаем жажду с голодом, что приводит к излишнему потреблению пищи. Не забывайте, что алкоголь увеличивает аппетит и снижает самоконтроль. Если вы решите выпить, делайте это умеренно и чередуйте с безалкогольными напитками, лучше с водой», — советует специалист.

Не переесть поможет и размер тарелки, берите небольшую и кладите на нее немного еды.

Если кто-то предлагает блюдо, которое вам совсем не хочется пробовать, не бойтесь показаться невежливым, отказываясь от угощения, помните, что здоровье важнее.

Чувствуете сытость? Не продолжайте трапезу, дайте отдохнуть своему организму. Не гонитесь за тем, чтобы поесть всего, последствия могут быть грустными.

Будьте активны в праздничные дни, старайтесь разнообразить посиделки за столом прогулками, танцами, спортивными занятиями. Это позволит сжечь лишние калории и обеспечит вас приливом энергии.

Фото: нейросеть Leonardo.Ai

Печать
Добавить комментарий
Представьтесь: 
За околицей
Сегодня 23 января 2025 года: можно – нельзя 23.01, 10:40 Сегодня 23 января 2025 года: можно – нельзя Григорьев день: 23 января нельзя хвастаться и выносить мусор, предсказывали погоду на лето 23.01, 08:51 Григорьев день: 23 января нельзя хвастаться и выносить мусор, предсказывали погоду на лето В Челябинске придумали десерт «Белый атом» имени Курчатова 23.01, 08:45 В Челябинске придумали десерт «Белый атом» имени Курчатова Гороскоп на 23 января 2025 года 23.01, 07:08 Гороскоп на 23 января 2025 года Сегодня 22 января 2025 года: можно – нельзя 22.01, 11:52 Сегодня 22 января 2025 года: можно – нельзя Житель Карталов нашёл в лесу грибы в середине января 22.01, 11:38 Житель Карталов нашёл в лесу грибы в середине января Население Челябинской области сократилось 22.01, 08:38 Население Челябинской области сократилось Филиппов день: 22 января запрещено то, что любой делает каждый день 22.01, 08:11 Филиппов день: 22 января запрещено то, что любой делает каждый день Гороскоп на 22 января 2025 года 22.01, 06:19 Гороскоп на 22 января 2025 года Сегодня 21 января 2025 года: можно – нельзя 21.01, 10:39 Сегодня 21 января 2025 года: можно – нельзя Трамп вступил в должность президента США 21.01, 08:55 Трамп вступил в должность президента США Емельянов день: 21 января запрещено работать до обеда 21.01, 08:40 Емельянов день: 21 января запрещено работать до обеда Гороскоп на 21 января 2025 года 21.01, 06:56 Гороскоп на 21 января 2025 года Сегодня 20 января 2025 года: можно – нельзя 20.01, 11:00 Сегодня 20 января 2025 года: можно – нельзя В Челябинской области грянут морозы на предпоследней неделе января 20.01, 10:44 В Челябинской области грянут морозы на предпоследней неделе января Гороскоп на 20 января 2025 года 20.01, 06:58 Гороскоп на 20 января 2025 года Зосима Пчельник: почему 17 января нельзя обижать животных и не стоит «чертыхаться» 17.01, 09:23 Зосима Пчельник: почему 17 января нельзя обижать животных и не стоит «чертыхаться» Гороскоп на 17 января 2025 года 17.01, 07:04 Гороскоп на 17 января 2025 года Сегодня 16 января 2025 года: можно – нельзя 16.01, 11:27 Сегодня 16 января 2025 года: можно – нельзя Гордеев день: почему 16 января не следует рассказывать другим о своих успехах 16.01, 10:04 Гордеев день: почему 16 января не следует рассказывать другим о своих успехах
Опрос
Почему Вы не доводите начатое до конца?

Объявление
Предлагаем в аренду

Предлагаем в аренду

Офисные помещения площадью от 7 до 60 кв. метров