Всеволод Елагин. Графика и проза на сайте 
Третье предприятие депутата Станислава Воденко
В рамках проекта «Профессионалитет» в Озерске пройдёт День открытых дверей
Почему Грузия так богато жила при СССР?
В современной России и сегодня есть регионы, которые получают из бюджета на порядок больше других. Так что цирк-то уехал, но все клоуны на местах
Почему Грузия так богато жила при СССР?
«Новые люди» не станут менять название, объединившись с «Партией роста»
Диетолог рассказала, какие сезонные продукты снижают давление
Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что огурцы и помидоры помогают нормализовать артериальное давление и работу сердечно-сосудистой системы.
В интервью для «Москва-24» она посоветовала россиянам регулярно есть эти овощи для снижения артериального давления.
По словам Лазуренко, в огурцах содержится большое количество хлорофилла, который, как утверждает диетолог, полезен для всех систем организма и защищает от различных недугов.
— Огурцы сейчас имеют максимальную зрелость. Солнце сменяется дождями — это как раз то, что они любят. Они напитываются влагой. Несмотря на то что огурцы содержат большое количество воды, они содержат и большое количество микроэлементов. А еще в огурцах есть хлорофилл. Вещество, которое несет пользу всем системам и защищает от возможных недугов. В том числе огурцы контролируют давление и поддерживают тонус сосудов, — предупредила она в интервью с изданием Москва 24.
Кроме того, в них есть калий и магний, но чтобы эти вещества лучше усвоились, врач посоветовала есть огурцы без соли.
— Если овощ разрезается и солится, то сразу же идет перекос по натрию и организм уже не будет иметь такой защиты от давления и сосудистых заболеваний, — уточнила специалист.
В свою очередь, в помидорах есть вещество ликопин, которое поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, улучшает качество обменных процессов и, как следствие, оказывает благоприятный эффект на организм в целом, отметила врач.
Вылечить от гипертонии ни один овощ, конечно, не сможет, однако их регулярное употребление в пищу поможет вам контролировать внутренние системы, нормализуя обмен веществ.
Печать
19.04, 11:30
Израиль нанес ракетный удар по Ирану
19.04, 10:05
Из школьной программы изъяли книги о сталинских репрессиях
19.04, 08:38
В выходные в Челябинской области ожидается жара до +31 градуса
19.04, 06:51
Гороскоп на 19 апреля 2024 года
18.04, 12:53
На Южный Урал пришла аномальная жара: сколько она продлится
18.04, 11:04
Южноуральцев призывают сдать в полицию гранатометы и пулеметы
18.04, 06:51
Гороскоп на 18 апреля 2024 года
17.04, 13:00
Зюганова включили в число «Замечательных людей»
17.04, 12:56
Верховный суд России впервые возглавила женщина
17.04, 12:50
Бывшую главу Каслей будут судить за махинации с землей
17.04, 12:22
Синоптики предупредили об аномально жаркой погоде в Челябинской области
17.04, 11:01
Бастрыкин призвал отправлять больше детей в спецтюрьмы
17.04, 10:55
Павел Дуров заявил о своей неподконтрольности российским властям
17.04, 06:50
Гороскоп на 17 апреля 2024 года
16.04, 08:30
ФНС настаивает на взыскании с агрофирмы «Ариант» 5 миллиардов
16.04, 06:51
Гороскоп на 16 апреля 2024 года
15.04, 14:12
Аэрофлот вводит услугу перевозки животных на соседнем кресле
15.04, 10:38
У православных 15 апреля началась «Похвальная» неделя
15.04, 08:50
В школе в Нижнем Тагиле появилась парта, «за которой сидел сам Путина»
15.04, 08:19
К концу рабочей недели в Челябинской области потеплеет до +25 градусов
Предлагаем в аренду
Офисные помещения площадью от 7 до 60 кв. метров
