Показать меню
Лента новостей
12:03 11:28 10:50 10:43 10:11 09:59 09:39 07:12 07:09 13:01 12:54 11:21 11:18 11:11 10:53 10:42 07:26 07:24 07:22 14:39 12:12 12:05 11:55 10:44 10:25

Всеволод Елагин. Графика и проза на сайте всеволод-елагин.рф
 
 
Комментарии
 
Р О К Е Р А известно ли вам, никем не уважаемый мэр, что Н.Я.Ермолаев тоже пешочком следовал до работы - и город весь блестел! 
И тут вы, на излёте зимы, тоже решили вдохнуть свежего воздуха! Как говорил один из героев Р.Быкова, - " Кому вы парите мозги, Козюльский?!" Ваши неуклюжие шаги видно за версту - тут же отослали эти свои результаты в приёмную Губера, мол - работаем! Как вы всем нам и предначертали! Этим "прокладочным" шагам чиновников в обед сто лет! Соломку стелете - не поможет, вас уже давно "ведут". Скоро всё закончится.. 
Смелый шаг
Безымянный Меценат купит говоришь. Ага, на месте "Д.Д." можно потом монастырь открыть. В ближайшей округе нет монастырей, надо этот пробел заполнить. Приватизация МУПов перенесена
Безымянный Рокер, и тем не менее Промышленник с соучастием Ассоциации, с помощью комбинатовских средств,  озёрский хоккей гоняли. Разве это не достижение? Сказка, рассказанная десять лет назад
Безымянный "Предварительные расчеты, как видим, оказались неверными..."
    Да, были , как помнится в 2014 году, два частных "инновационных"  предприятия в Новогорном.  Одно из них выпускало строительные плиты, другое - полиэтиленовые трубы. Из-за отсутствия массового спроса эти два предприятия были выставлены на продажу и до сих пор о них ничего не слышно. Они банкроты? Так надо было обращаться к Ольге Улановой с просьбой(или требованием) материальной поддержки из бюджета ОГО.
Сказка, рассказанная десять лет назад
Безымянный Не строй из себя праведника - "Д.Д." купит какой-нибудь меценат, потому что те, в мягких креслицах, которых ты здесь постоянно защищаешь за окрызки с барского стола, всё равно ничего с ней не смогут сделать. У них предкатапультная агония, усекаешь?! 
"Слуги народа", блин! 
Приватизация МУПов перенесена
Р О К Е Р Был ещё и станкостроительный кластер, и много чего ещё..у-ух, что нам там только не обещал главный депутат и Промышленник! В 2015-м! Что его команда профессионалов к прыжку готова!
Из более мелкого помнится  осеннее чириканье бездействующего  главы округа, что ГОРОД к ЗИМЕ полностью ГОТОВ!! Что мы всю зиму и лицезрели..
Сказка, рассказанная десять лет назад
Безымянный Во время ковид под Челябинском был построен областной инфекционный госпиталь. Сейчас он практически пустует. А вместо озёрского госпиталя ФМБА построило.медицинский центр в Мариуполе. Сказка, рассказанная десять лет назад
Безымянный Рокер, так другой партячейки в закрытом городе нет! И закрытчане очень активно голосуют именно за членов ЕдРо в местный Совет, в ЗСО, в Госдуму. Так к кому здесь претензии?! Раз закрытый народ голосует за членов ЕдРО, значит доверяет им и поддерживает их. Глава Озерска открыл прямую линию по уборке тротуаров
Петрушка Ничего, к сожалению, в ваших руках не держится уже столько лет. Не мучались бы вы и горожан не мучали пустой болтовней Смелый шаг
Р О К Е Р Очередной разводняк. Пустой болтовнёй прикрывается никчёмность и беспомощность местной ячейки Единороссов! 
Работать надо, а не болтать!
Глава Озерска открыл прямую линию по уборке тротуаров
Безымянный " .. где обещанный новый инфекционный госпиталь?"
    Эпидемия Covid-19 больше не волнует администрацию и губернатора Челябинской области. Поэтому новый инфекционный госпиталь никому не нужен -  эпидемия закончилась.  Больше не задавайте таких глупых вопросов!
Сказка, рассказанная десять лет назад
Безымянный Золотая голова. Заботится о городе, прямую линию открыл. Не подкопаешься. 
Есть другой вариант: проблемы решать,а не бесконечно о них говорить и имитировать деятельность,но то такое....
Глава Озерска открыл прямую линию по уборке тротуаров
Безымянный А помните про фармакологический кластер в Метлино с миллиардными инвестициями? Да что там далеко ходить... где обещанный новый инфекционный госпиталь?  Сказка, рассказанная десять лет назад
31 дек 12:01Рубрика "Здоровье"

«Новый год — это сбой режима в питании»

Какие неудачные сочетания продуктов бывают на новогоднем столе?

Свинину и картофельное пюре, запеченного гуся и сладкие десерты не стоит сочетать на новогоднем столе. Об этом РБК сообщили опрошенные изданием эксперты.

Так, спортивный диетолог, автора книги «Психология стройных» Ирина Писарева считает, что стоит обратить на гликемический индекс продуктов – это показатель влияния углеводов в продуктах на изменение уровня сахара в крови.

По мнению специалиста, «виноград, ананасы, бананы, которые очень часто ставят на новогодний стол», есть сразу после основного приема пищи не стоит.

Лучше подождать два-три часа до полного переваривания пищи, советует Писарева.

Она призвала также с осторожностью отнестись к сочетаниям с белковыми продуктами — запеченной индейкой, уткой, жареной говядиной, свининой. Лучше, чтобы гарниром к ним было не картофельное пюре, а овощи.

Она также считает, что в салатах майонезные соусы стоит заменить на более легкие, например, на основе йогурта.

По мнению врача-терапевта Надежды Чернышовой реакция каждого человека на продукты индивидуальна.

Поэтому люди со слабым пищеварением могут плохо реагировать на определенные сочетания продуктов — например, мясо с картошкой.

«Существует точка зрения, что дыню надо есть отдельно от всего, однако серьезных исследований, доказывающих это, нет», — сказала Чернышова.

Тяжелыми для переваривания считается жареная и запеченная свинина, гусь и утка, а также пельмени и плов.

Поэтому, по мнению специалиста, от них по возможности на новогоднем столе лучше отказаться или же есть их в небольшом количестве и отдельно от других продуктов, так мясо и птицу — без гарнира. Стоит помнить, что эти продукты сильно нагружают печень, поджелудочную, желудок, появляется тяжесть в животе.

Медик считает, что стоит также воздержаться от сочетаний основных блюд со сладкими десертами.

«Новый год — это сбой режима в питании», - резюмировала Чернышова.

По ее мнению, чтобы этого избежать, стоит садиться за накрытый стол с салатами и горячим стоит не позже 19 часов 31 декабря.

«Ужинать в привычное время, после этого идти гулять. А уже в полночь — открыть шампанское, подавать легкую еду — фрукты, немного сыра, конфеты», - сказал специалист.

Соблюдение этих несложных правил поможет избежать тяжести на следующий день, которая может быть связана не только с перееданием, но и со сбоем режима.

Врач пояснила: пищеварительная система не привыкла ночью работать в полную силу.

Не секрет, что новогодняя еда стала обязательным атрибутом встречи Нового года. В дни новогодних праздников люди стремятся есть гораздо больше, чем происходит это в обычные дни.

Печать
Добавить комментарий
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.
За околицей
В России резко взлетели цены на рыбные консервы из тихоокеанской сардины 28.03, 12:43 В России резко взлетели цены на рыбные консервы из тихоокеанской сардины Кремль пообещал пока не блокировать Telegram из-за террористов 28.03, 11:58 Кремль пообещал пока не блокировать Telegram из-за террористов После теракта в «Крокусе» мигрантам по всей России могут запретить работать в такси 28.03, 10:46 После теракта в «Крокусе» мигрантам по всей России могут запретить работать в такси Россиянам запретят оплачивать покупки через Samsung Pay 28.03, 10:05 Россиянам запретят оплачивать покупки через Samsung Pay В начале апреля на Челябинскую область обрушится первая гроза 28.03, 09:49 В начале апреля на Челябинскую область обрушится первая гроза Гороскоп на 28 марта 2024 года 28.03, 06:53 Гороскоп на 28 марта 2024 года Челябинских водителей предупредили об опасности на дорогах 27.03, 14:18 Челябинских водителей предупредили об опасности на дорогах Активист написал на Пугачеву жалобу в Генпрокуратуру – чтобы ее признали иноагентом 27.03, 13:15 Активист написал на Пугачеву жалобу в Генпрокуратуру – чтобы ее признали иноагентом Сенатор Клишас объяснил, почему террористов не будут казнить 27.03, 11:07 Сенатор Клишас объяснил, почему террористов не будут казнить Гороскоп на 27 марта 2024 года 27.03, 07:06 Гороскоп на 27 марта 2024 года Медведев пообещал убить всех причастных к теракту в «Крокус Сити Холле» 26.03, 09:40 Медведев пообещал убить всех причастных к теракту в «Крокус Сити Холле» В Госдуме готовят закон о вооруженной охране крупных ТРЦ 26.03, 09:35 В Госдуме готовят закон о вооруженной охране крупных ТРЦ В Челябинске проститутки уходят из профессии: статистика по ночным бабочкам 26.03, 09:18 В Челябинске проститутки уходят из профессии: статистика по ночным бабочкам Гороскоп на 26 марта 2024 года 26.03, 06:47 Гороскоп на 26 марта 2024 года В России после теракта в «Крокус Сити Холле» возобновились споры о смертной казни 25.03, 11:00 В России после теракта в «Крокус Сити Холле» возобновились споры о смертной казни Суд арестовал обвиняемых в теракте в «Крокус Сити Холле» 25.03, 09:59 Суд арестовал обвиняемых в теракте в «Крокус Сити Холле» Гороскоп на 25 марта 2024 года 25.03, 07:02 Гороскоп на 25 марта 2024 года Синоптики пообещали жителям Челябинской области снег в конце марта 22.03, 11:20 Синоптики пообещали жителям Челябинской области снег в конце марта Теплые, но ветреные выходные ожидаются на Южном Урале 22.03, 08:34 Теплые, но ветреные выходные ожидаются на Южном Урале Сдача ЕГЭ в этом году обещает быть интересной 22.03, 08:25 Сдача ЕГЭ в этом году обещает быть интересной
Опрос
Всегда ли вы выкидываете мусор в специальные емкости?

Объявление
Предлагаем в аренду

Предлагаем в аренду

Офисные помещения площадью от 7 до 60 кв. метров