Показать меню
Лента новостей
13:11 11:09 10:58 10:52 09:25 08:18 07:10 07:07 17:07 09:22 08:23 08:18 07:18 07:13 13:42 13:32 12:53 12:48 11:58 11:09 10:22 09:59 09:56 08:24 08:18

Всеволод Елагин. Графика и проза на сайте всеволод-елагин.рф
 
 
Комментарии
 
Безымянный Одну Октябрьскую на ДОКе за весь день?! И 2 коротких улочки в Старом городе?! В Озерске продолжается уборка дорог
Безымянный Самодурова хают те, кому он на хвост наступил. А что, нельзя было предотвратить банкротство МУПов еще тогда? Как говорили древние римляне, ищи кому выгодно. Давайте попросим редакцию назвать этих славных людей.
Контрольное бюро под «Фонарем истории»
Безымянный
У нас же город закрытый, с досмотром на периметре.
С каким ещё досмотром? Всё что угодно можно провезти из малогабаритного.
Южноуральцев призывают сдать в полицию гранатометы и пулеметы
Безымянный Свобода торговли. После полуголодных 80-х на прилавках появилась еда. Вменяемые налоги. Свободная пресса. Плюрализм мнений даже в Телевизоре. Замечательное время. Кто помнит?
Безымянный В интересное время живём. А мужики-то не знают... Бастрыкин призвал отправлять больше детей в спецтюрьмы
Безымянный Озерчанам-то зачем сообщать об этой операции? У нас же город закрытый, с досмотром на периметре. Откуда здесь быть неучтённому оружию. Южноуральцев призывают сдать в полицию гранатометы и пулеметы
Безымянный
надо детей отправлять из дома подальше с глаз долой?
Действительно! Зачем детей на юг отправлять или за границу? Пусть свежим озерским воздухом дышат и возле протухшего озера гуляют, наступая на собачьи фекалии или лужи засохшей мочи.
Плитка вместо детского лагеря?
Безымянный Белозубый под дурачка косит. Что это за уборка, когда согнали отовсюду однодневок? Дворников на постоянку они вводить не собираются - вот пусть сами тогда и метут!  К вопросу о существовании главы округа
Безымянный Telegram распространяется, как лесной пожар. Лучше и не скажешь.
Павел Дуров заявил о своей неподконтрольности российским властям
Безымянный Очень сильно и похоже на правду. Фаина РАНЕВСКАЯ, актриса театра и кино
Безымянный Бояре плебсу всегда втирают, что бюджет не резиновый и проч. Самодуров показал городу, что бюджета хватило бы на всех, если бы народ научился контролировать выбранных им чиновников. Но на это нужны десятки лет. А у Самодурова с Борцовым было всего 5. Контрольное бюро под «Фонарем истории»
Безымянный
 где накопилось больше всего провалов и скандалов Гехт и Шаля.

Гехт нельзя потопить, она непотопляемая. Все режимы пересидела и опять всплывёт
К вопросу о существовании главы округа
12 июн 11:27Рубрика "Здоровье"

Утренние привычки, которые незаметно разрушают здоровье человека

Наши привычки иногда существенно портят нам жизнь. А когда это происходит прямо с утра — это еще печальнее.

Переставлять время будильника

Не переставляйте время будильника. Часто нам кажется, что, проспав еще с десяток минут, нам станет лучше. Это заблуждение. Мозг в это время начинает очередную стадию сна, но не заканчивает её. В итоге, вы только запутываете мозг и вызываете состояние, именуемое «инерцией мышления». Из-за этого сонливость может сопровождать вас весь день.

Резко вставать с постели

Медики не рекомендуют резко вставать с постели, как только вы услышали сигнал будильника. Это может привести к сбою ритма сердцебиения, выбросу гормонов стресса, перепадам артериального давления и возникновению агрессии.

Принимать горячий душ

Само собой, что горячий душ намного приятнее, однако эта процедура может сильно расслабить и человек снова захочет спать. Лучше принять прохладный душ.

Пить кофе натощак

Попробуйте начать свой день с воды, а не кофе или крепкого чая. Вода отлично запускает процесс пищеварения и очищает организм от вредных веществ. Причем диетологи настаивают на том, что стакан теплой воды — это самое необходимое, что нужно организму после сна. А кофе можно выпить и после.

Листать ленту соцсетей сразу после пробуждения

Утром не стоит нагружать свой мозг лишней информацией, особенно негативной. Ведь это может плохо сказаться на состоянии психического здоровья. Эта привычка усиливает напряжение и повышает уровень стресса.

Печать
  1. Безымянный
    Сразу третий.
  2. Безымянный
    И ещё, для мужчин - не передавайте с утра "приветы" жене больше трёх раз! 
Добавить комментарий
Информация
Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 90 дней со дня публикации.
За околицей
На Южный Урал пришла аномальная жара: сколько она продлится 18.04, 12:53 На Южный Урал пришла аномальная жара: сколько она продлится Южноуральцев призывают сдать в полицию гранатометы и пулеметы 18.04, 11:04 Южноуральцев призывают сдать в полицию гранатометы и пулеметы Гороскоп на 18 апреля 2024 года 18.04, 06:51 Гороскоп на 18 апреля 2024 года Зюганова включили в число «Замечательных людей» 17.04, 13:00 Зюганова включили в число «Замечательных людей» Верховный суд России впервые возглавила женщина 17.04, 12:56 Верховный суд России впервые возглавила женщина Бывшую главу Каслей будут судить за махинации с землей 17.04, 12:50 Бывшую главу Каслей будут судить за махинации с землей Синоптики предупредили об аномально жаркой погоде в Челябинской области 17.04, 12:22 Синоптики предупредили об аномально жаркой погоде в Челябинской области Бастрыкин призвал отправлять больше детей в спецтюрьмы 17.04, 11:01 Бастрыкин призвал отправлять больше детей в спецтюрьмы Павел Дуров заявил о своей неподконтрольности российским властям 17.04, 10:55 Павел Дуров заявил о своей неподконтрольности российским властям Гороскоп на 17 апреля 2024 года 17.04, 06:50 Гороскоп на 17 апреля 2024 года ФНС настаивает на взыскании с агрофирмы «Ариант» 5 миллиардов 16.04, 08:30 ФНС настаивает на взыскании с агрофирмы «Ариант» 5 миллиардов Гороскоп на 16 апреля 2024 года 16.04, 06:51 Гороскоп на 16 апреля 2024 года Аэрофлот вводит услугу перевозки животных на соседнем кресле 15.04, 14:12 Аэрофлот вводит услугу перевозки животных на соседнем кресле У православных 15 апреля началась «Похвальная» неделя 15.04, 10:38 У православных 15 апреля началась «Похвальная» неделя В школе в Нижнем Тагиле появилась парта, «за которой сидел сам Путина» 15.04, 08:50 В школе в Нижнем Тагиле появилась парта, «за которой сидел сам Путина» К концу рабочей недели в Челябинской области потеплеет до +25 градусов 15.04, 08:19 К концу рабочей недели в Челябинской области потеплеет до +25 градусов О челябинском экс-губернаторе в Лондоне и «Макфе» расскажут на шоу у Малахова 15.04, 08:12 О челябинском экс-губернаторе в Лондоне и «Макфе» расскажут на шоу у Малахова Гороскоп на 15 апреля 2024 года 15.04, 06:46 Гороскоп на 15 апреля 2024 года Удары Ирана по Израилю: главное к этому часу 14.04, 11:39 Удары Ирана по Израилю: главное к этому часу Иран пошел в наступление. Израиль атаковали сотни дронов-камикадзе и ракет 14.04, 09:47 Иран пошел в наступление. Израиль атаковали сотни дронов-камикадзе и ракет
Опрос
Чья армия сильнее?

Объявление
Предлагаем в аренду

Предлагаем в аренду

Офисные помещения площадью от 7 до 60 кв. метров