Нутрициолог, действительный член международной ассоциации нутрициологов и детокскоучей Алена Степанова рассказала СМИ, на какие сбои в организме указывает острое желание съесть тот или иной продукт.
«Если очень хочется сладкого, в организме происходит бактериальный рост – кандидоз, вызванный бактериями Candida. В этом случае рекомендуется обратить внимание на наличие молочницы», – заявила специалист в беседе с телеканалом «Звезда».
По словам нутрициолога, если хочется съесть кислого, то это первый показатель нарушения кислотности в организме. Желание соленого может быть предвестником синдрома усталых надпочечников. Спутниками потребности в соленом могут стать усталость и нарушение сна. При нехватке кальция может возникнуть желание съесть мел, а недостаток жиров может компенсироваться жирной пищей.