Вино поможет похудеть

Умеренное потребление алкоголя помогает худеть, к таким выводам пришли американские ученые. Открытие в большей степени относится к вину и виносодержащим напиткам.

Исследователи проанализировали диету более 20 тысяч женщин по всему миру за последние 13 лет и выяснили, что вино в рационе способствует снижению веса.
Так, если выпивать не более 250 мл вина в день, говорят эксперты, то улучшается кровообращение, снижается риск развития сердечно - сосудистых заболеваний и самое главное белый жир, который откладывается в организме, трансформируется в бурый, и тем самым лишние килограммы минуют организм. 
Ученые отмечают, методика действует благодаря особому ферменту ресвератролу, который содержится в винограде. Но это вещество так же можно получить, поглотив чернику, малину и клубнику. Получается, что худеть можно не только с помощью вино, отмечают ученые, но и употребляя ягоды.